ג'וס פלאס, לקנייה אונלין

הרבה פעמים אנשים שנמצאים בתהליך של ירידה במשקל נמצאים במאבק גדול. מצד אחד ישנו רצון גדול לרדת במשקל ומנגד יש אוכל שעונה לא פעם על צרכים רגשיים, על שעמום, ישנם פיתויים רבים בדרך ובהדרגה האוכל הופך להיות משהו שצריך להילחם בו, סוג של אויב.

כשהאוכל הופך לאויב, כשהתהליך הופך למלחמה תמיד יש מפסידים, למעשה מרבית האנשים שנמצאים בתהליך ירידה במשקל מפסידים, הם חוזרים למשקל שלהם תוך זמן קצר ואפילו יותר. תוכלו לראות את זה במחקרים שמתפרסמים לאורך השנים הכוללים בתוכם גם נתונים על אנשים שעברו ניתוחים גריאטריים.