?מה אם ג'וס פלאס זה כל מה שאת צריכה
- Michal Maor
- 4 days ago
- 1 min read
תחשבי רגע על החיים שלנו כמו על סדרת נטפליקס.יש דמות ראשית (את), יש קונפליקט (העייפות, הגוף שלא משתף פעולה, הבטן הקטנה שמסרבת להיעלם, התחושה שהאנרגיה כבר לא מה שהייתה), וכל מה שרץ לנ בראש זה, “איך זה ייגמר?”
רובנו רגילים לחכות לנס.חושבים שהאתגר שלנו יסתיים רק כשיגיע איזה “פתרון קסם” – תרופה, דיאטה מטורפת, ניתוח.
אבל האמת? מה שהגוף באמת צריך זה תסריט חדש.
בפועל, הגוף שלנו לא “מקולקל”, הוא פשוט רעב לחומרי גלם נכונים.
הוא מתפקד כמו במאי עם שחקנים גרועים:
אם הוא מקבל סוכר מעובד, הוא מלהק ניצבים שלא יודעים לשחק.
אם הוא מקבל שומן טוב, פירות וירקות, פתאום כל הסרט זורם חלק, הסצנות עובדות, והסוף מתחיל להיראות מבטיח.
בריאות מונעת זה לא טרנד.
זה להבין שהעלילה לא צריכה להגיע לדרמה הגדולה – מחלות כרוניות, חוסר אנרגיה, קריסת מערכות,
כדי שנקום ונעשה שינוי.
העלילה יכולה להתהפך בפרק 3, לא בפרק 9.
הדמות הראשית (את) יכולה לבחור תסריט חדש עכשיו: יותר פירות וירקות, יותר אנטי־אוקסידנטים, יותר אנרגיה טבעית, פחות חומרים סינתטיים.
תחשבי על ג’וס פלאס כעל “קיצור דרך תסריטאי” – הדרך להכניס לגוף שלך את כל מה שהוא צריך
כדי שתוכלי להמשיך לשחק.
ג'וס פלאס זה לא תרופה, לא קסם, אלא תסריט חכם:
תזונה אמיתית מרוכזת בקפסולות של פירות, ירקות ופירות יער שעובדים בשבילך גם כשאין לך זמן לקנות/לבשל/לחתוך.
הגוף שלך שמקבל את ה"במאים והשחקנים" הנכונים ואז העלילה משתנה.
דמות ראשית טובה תמיד בוחרת אם להישאר תקועה בעלילה ישנה, או לכתוב לעצמה פרק חדש.
השאלה היחידה היא, באיזה סיפור את רוצה לחיות?
Comments