top of page
Search

?יש מצב לבריאות ללא מאמץ

נכנסתי למטבח לחפש משהו קליל.חשבתי להכין סלט… אבל לא היה לי כוח.

לא לקצוץ, לא לשטוף, לא להמציא. רק רציתי להרגיש טוב, לאכול טוב ובלי לעשות מזה עניין.

 

חלב סויה, שייקר, כמה קוביות קרח, שיקשןק קטן  וזהו.לא תפריט. לא חישובים. פשוט תזונה חכמה בתוך רגע.

 

וזה גרם לי להבין משהו:שגרת בריאות לא אמורה להכביד. היא אמורה לשחרר.

אנחנו לא אמורות להיות מושלמות. רק לעשות בחירות שיתמכו בנו, גם כשאין לנו הרבה זמן להשקיע.

 

וזה בדיוק מה שאני אוהבת במוצרים של ג'וס פלאס:

✔️ שייק קומפליט בריא וטעים, שנותן תחושת שובע ועוזר גם בתהליך ירידה במשקל

✔️ תזונה יומית מאוזנת, בלי להרגיש שעשית שינוי דרמטי

✔️ חיזוק מערכת החיסון  לאורך זמן

✔️ אנרגיה טבעית, בלי קפאין, בלי קיצורי דרך, רק הזנה מבפנים


וזה לא עניין של "להתחיל תהליך". זו פשוט בחירה יומיומית לשים את עצמי קודם, בלי מאמץ, אלא דרך הרגל קטן, שמצטבר.

החיים שלי מלאים כמו של כולן אבל דווקא כי הם עמוסים, אני צריכה פתרון שתומך בי ולא מעמיס עליי.שנותן לי שקט, איזון, ובהירות.

 

אז אם גם את מרגישה שאת רוצה להרגיש טוב,

אבל אין לך זמן לעוד פרויקט אולי לא צריך להפוך את החיים.

אולי צריך פשוט להתחיל עם בחירה אחת טובה ביום.

 

אני בחרתי וזה שינוי שלא מרגיש כמו שינוי אבל מרגיש בול כמו הדבר הנכון, ויש תוצאות



 
 
 

Comments

bottom of page