בלוג

בשנים האחרונות עולם הרפואה והתזונה נע בצעדי ענק לכיוון ברור: בריאות מונעת . יותר ויותר מחקרים מצביעים על כך שהדרך היעילה ביותר להתמודד עם מחלות כרוניות, ירידה בתפקוד הגוף והזדקנות היא לא טיפול מאוחר, אלא מניעה מוקדמת. למה בריאות מונעת היא העתיד? הנתונים העולמיים מדברים בעד עצמם: רוב האנשים אינם מגיעים לכמות היומית המומלצת של פירות וירקות . אורח חיים מודרני, הכולל לחץ, חוסר שינה ותזונה מעובדת, מגביר את הסיכון לנזק חמצוני ולמחלות כרוניות. ארגוני בריאות בינלאומיים מציבים יעדים

העתיד של הבריאות כבר כאן, ואנחנו צועדים אליו בצעדים גדולים. אם לפני שני עשורים רפואה התמקדה בטיפול במחלות קיימות, הרי שהחזון של השנים...

העולם שבו אנחנו חיים השתנה!!! הקצב מהיר יותר, שעות העבודה מתארכות, הלחצים גדלים, והתוצאה ברורה: פחות זמן לדאוג באמת למה שנכנס לגוף שלנו....

מערכת החיסון היא קו ההגנה הראשון והאחרון של הגוף. היא פועלת 24 שעות ביממה, מתמודדת עם נגיפים, חיידקים, זיהום סביבתי, עומס נפשי ופיזי,...

בעולם התזונה מתרחשת מהפכה. ההמלצות הכלליות שאפיינו את העבר מפנות מקום לתזונה מותאמת אישית: תוספים על בסיס DNA, תפריטים המבוססים על בדיקות...

גוף האדם הוא מערכת מורכבת, שמבוססת על איזון עדין בין חומרים מזינים, תהליכים מטבוליים ויכולת התאוששות. בשנים האחרונות עולם המדע מדגיש את...